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¡Una potencia mineral! Aquí hay 6 beneficios del musgo marino: Rico en nutrientes: el musgo marino es bajo en calorías y grasas, contiene una pequeña cantidad de proteínas y es una fuente de varios nutrientes, incluyendo vitamina B2, calcio, magnesio, zinc, vitamina A, vitamina K y ácidos grasos omega-3 Apoya la salud de la tiroides: puede apoyar la salud de la tiroides debido a su alto contenido de yodo. Promueve la salud intestinal: el musgo marino puede favorecer la salud intestinal al actuar como prebiótico y mejorar la digestión. Aumenta la inmunidad: esta alga marina puede mejorar la función inmune y mejorar los niveles de energía. Ayuda al desarrollo muscular y la recuperación del entrenamiento: el musgo marino es rico en taurina, un aminoácido que favorece el desarrollo muscular y puede ayudar en la recuperación del entrenamiento. Mejora la salud de la piel y el cabello: las vitaminas y minerales del musgo marino, como la vitamina A, la vitamina K y los ácidos grasos omega-3, pueden hidratar y favorecer el funcionamiento saludable de las células de la piel. También puede beneficiar la salud del cabello.
Dedicated to : Joe Trejo y familia